Ēšanas traucējumi
Informācija un atbalsts

KAS IR ĒŠANAS TRAUCĒJUMI?

Ēšanas traucējumi ir specifiski, kompleksi, potenciāli dzīvību apdraudoši psihiski traucējumi, ko raksturo izmainīta domāšana par uzturu un ēšanu, ķermeņa masu, formu un attiecīga uzvedība, kas tālāk ietekmē psihosociālo adaptāciju un somatisko veselību. Tā ir saslimšana, ko pacienti neizvēlas un vecāki neizraisa. Ēšanas traucējumi būtiski pasliktina gan saslimušā, gan ģimenes dzīves kvalitāti. 

Jebkāda rīcība vai attieksme, kas norāda, ka svara zudums, diēta vai ēšanas kontrole kļūst par centrālo cilvēka dzīves jēgu, ir nopietns signāls diagnosticēt ēšanas traucējumus.

Izplatītākie un bīstamākie ēšanas traucējumi ir anoreksija (anorexia nervosa) un bulīmija (bulimia nervosa) Lasīt tālāk

anoreksija

Jaunumi lasītavā

Mīti par ēšanas traucējumiem

Ēšanas traucējumi bieži ir nesaprasti, pārprasti, un to bīstamība tiek vērtēta pārāk zemu. Izpratnes trūkums un stigma, kas saistīta ar mentālo veselību,  ietekmē sabiedrības reakciju uz ēšanas traucējumiem. Lasīt tālāk

Dr. Lienas Lapiņas webinārs

Ēšanas traucējumi- atpazīšana un ārstēšanas iespējas. 2022. gada 13. aprīļa Rīgas psihiatrijas un narkoloģijas centrs Dr. L. Lapiņas webināra "Ēšanas traucējumi - atpazīšana un ārstēšanas iespējas" ieraksts. Skatīt

Grāmata "Ēd taču beidzot normāli"

Izvairieties savu meitu/partneri kontrolēt, jo kontrole simptomu pastiprina, nevis mazina. Atturieties iejaukties un dodiet meitai/partnerei brīvību izlemt pašai par savu dzīvi, pat ja viņa izraugās citus ceļus, nekā jūs viņai novēlētu. Lasīt tālāk

anoreksija

SASLIMŠANAS PAZĪMES

Viss sākas nevainīgi – meitene vienkārši izlemj notievēt un izvirza sev par mērķi kādu noteiktu svaru, kas, viņasprāt, liks justies labāk. Kad meitene šo mērķi sasniedz, viņa tiešām sajūtas pārliecinātāka par sevi, drošāka, priecīgāka, tomēr šī izjūta ir īslaicīga un varētu teikt – maldinoša, jo viņas gadījumā stāsts jau nav par svaru, bet par viņas iekšējo izjūtu, par viņas emocionālo pasauli. Tāpēc drīz vien viņa atkal jūtas pa vecam. Un bieži vien tas ir brīdis, kad pazūd bremzes un sākas ceļš uz diagnozi. Meitene nosaka sev nākamo mērķi – jānotievē vēl mazliet, lai atkal justos labāk.

Un tad vēl mazliet, un vēl mazliet. Novājēšana kļūst pilnīgi nekritiska gan attiecībā uz savu izskatu, gan metodēm, ko izmanto. Meitenes priekšstats par to, kā viņa izskatās, kļūst izkropļots, viņai šķiet, ka visu laiku ir resna un neglīta, vai arī tādas viņai šķiet atsevišķas ķermeņa daļas, tāpēc process turpinās un viņa nevar apstāties. Arī tad, kad viņa izskatās kā no koncentrācijas nometnes iznākusi, viņa nespēj reāli novērtēt savu izskatu. Tas, kas dzen uz priekšu arvien tālāk anoreksijas bezdibenī, ir bailes – paniskas, pilnīgi iracionālas un veselam cilvēkam nesaprotamas bailes pieņemties svarā.

Pazīmes, kam jāpievērš uzmanību

  • Cilvēks cenšas uzturēt svaru zem minimālās normas, kas paredzēta atbilstošajam vecumam un garumam
  • Cilvēks izjūt spēcīgas bailes pieņemties svarā pat tad, ja svars ir nepietiekams, jūtas resns pat tad, kad badojas un strauji zaudē svaru
  • Cilvēks sevi pieradina ēst ārkārtīgi maz un vieglu ēdienu vai arī atsakās no ēdiena
  • Domāšana, garastāvoklis un sociālā dzīve kļūst norobežota, garastāvokļa maiņas kļūst biežākas
  • Bulīmijas gadījumā liela daudzuma pārtikas pazušana
  • Jebkādas norādes par atbrīvošanos no apēstā, iešana uz vannas istabu pēc ēšanas, vemšana, caurejas vai diurētisko līdzekļu lietošana
  • Uzmācīga sportošana, lai sadedzinātu uzņemtās kalorijas
  • Neparasts vaigu un žokļu pietūkums
  • Tulznas uz rokām un pirkstiem var norādīt uz mākslīgu vemšanas izraisīšanu
  • Zobu dzelte, krāsošanās
  • Dzīvesveida pielāgošana pārēšanās un vemšanas rituāliem
  • Norobežošanās no parastām darbībām un draugiem

ĀRSTĒŠANĀS IESPĒJAS

Latvijā ir iespējas saņemt bezmaksas palīdzību vairākās ārstniecības iestādēs.


Bērniem un jauniešiem

Bērnu Klīniskā Universitātes slimnīcas Gaiļezera novietnē: http://www.bkus.lv.

Bērnu psihiatrijas klīnikā Juglas ielā 20 Ir pieejams arī dienas stacionārs ar ēšanas traucējumu ārstēšanas programmu, psihiatrijas nodaļa un ambulatorā nodaļa.

Ja jums ir aizdomas par savas meitas vai dēla saslimšanu, šī ir pirmā vieta, kur vērsties pēc palīdzības, piesakoties pie bērnu psihiatra uz konsultāciju ar ģimenes ārsta nosūtījumu caur reģistratūru piezvanot uz 80708866.

Ja stāvoklis ir neatliekams - izsaukt NMP vai doties uz Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) uzņemšanas nodaļu Vienības gatvē 45, Zemgales priekšpilsēta, Rīga, LV-1004.

Ir iespēja arī piezvanīt uz mentālās veselības atbalsta tālruni pusaudžiem un saņemt profesionālu atbalstu un specialista konsultāciju darba dienās no 12:00-19:00 zvanot uz +371 25737363, vai vēršoties Pusaudžu resursu centrā: https://pusaudzucentrs.lv

PIEAUGUŠAJIEM

Rīgas psihiatrijas un Narkoloģijas centrs: http://www.rpnc.lv/.

Dienas aprūpes centri Rīgā: 

Ambulatorais centrs „Pārdaugava” un Ambulatorais centrs „Veldre”.

Daugavpils psihoneiroloģiskā slimnīca https://dpns.gov.lv/index.php/lv/

Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca: http://www.strencupns.lv/

Slimnīca Ģintermuiža: http://www.gintermuiza.lv/

Facebook grupa https://www.facebook.com/groups/417599450076968

Ja rodas neskaidri jautājumi par palīdzības saņemšanu, ir iespēja rakstīt uz e-pastu [email protected]