Trešdiena, 22-Nov-2017, 8:13 PM
Mājas Reģistrācija
Sveicināti, Viesis
Vietnes izvēlne
My Twitter

Tev nav jābūt gatavai sākt ārstēties, tev ir tikai jābūt gribai būt veselai! 


  • Kas notiek, kad cilvēki atver savas sirdis? Viņiem kļūst labāk.

  • Rētām piemīt dīvains spēks atgādināt, ka mūsu pagātne ir īsta.

  • Mūsu ievainojumi bieži vien ir vārti uz mūsu visskaistākajām un īpašākajām daļām.

  • Manas sliktākās dienas ārstēšanās laikā ir labākas par manām labākajām dienām slimošanas laikā.

  • Es sāku mērīt savu spēku, nevis kilogramus. Un dažkārt smaidu.

  • Katrā dotajā mirklī mums ir divas iespējas- spert soli pretī izaugsmei vai spert soli atpakaļ drošībā.

  • Kāp nost no svariem! Es vēl neesmu redzējusi svarus, kas parāda, cik apburošas ir tavas acis. Es vēl neesmu redzējusi svarus, kas parāda, cik skaisti izskatās tavi saules apspīdētie mati. Es vēl neesmu redzējusi svarus, kuri var tev pateikties par tavu iedvesmojošo spēku, humora izjūtu un skaisto smaidu. Kāp nost no svariem, jo es vēl neesmu redzējusi svarus, kas apbrīno tavu iekšējo spēku, kad sastopies ar grūtībām.

  • Mīli sevi bez nosacījumiem, tā pat kā tu mīli savus tuvākos.

  • Tu, gluži kā jebkurš cits šajā pasaulē, esi pelnījis savu mīlestību un pieķeršanos.

  • Tur, kur ir liela mīlestība, vienmēr ir brīnumi.

  • Drosme ne vienmēr rēc. Dažkārt tā ir klusa balstiņa tavā galvā, kas vakarā čukst- es rīt mēģināšu vēlreiz.

  • Tu iegūsti spēku drosmi un pašpārliecinātību katru reizi, kad ieskaties savām bailēm tieši acīs. Dari to, ko tev šķiet, ka tu nevari izdarīt.

  • Naida karstumā es sevī atradu neiznīcināmu mīlestību. Asaru gūzmā es sevī atradu neiznīcināmu mieru.  Ziemas vidū es sevī atradu mūžīgu vasaru. Un tas mani dara laimīgu. Neskatoties uz to, cik stipri pasaule mani spieda malā, man iekšā bija kaut kas daudz stiprāks, kas mani grūda atpakaļ.

  • Ļauj savām cerībam, nevis sāpēm veidot savu nākotni.

  • Mums jāmācās pieņemt īslaicīgu vilšanos, bet nevajag zaudēt mūžīgu cerību.

  • Kad esam gatavi nogāzt sienas, kas mums priekšā un salauzt būri, kurā esam iesprostoti, mēs iemācāmies, kam domāti ir mūsu spārni.

  • Ieskaties dziļi savā dvēselē. Tev pietiek grācijas un spēka, lai pārvarētu jebkuras grūtības.

  • Jebkurš izaicinājums ir iedvesma dzīvot savus sapņus.

  • Neskatoties uz to, ka sastapāmies ar daudziem šķēršļiem, mēs nezaudējām cerību. Mēs dzīvojam un ticam.

  • Viņa sāka mērīt sevi apmierinātībā smaidos, nevis centimetros un kilogramos.

  • Seksīgums nav izmērs, katra kalorija nav karš, tavs ķermenis nav karalauks. Tava vērtība nav mērāma kilogramos.

  • Es maigi teicu savam ķermenim: es gribu būt tavs draugs. Tas dziļi ieelpoja, izelpoja un teica: beidzot, es gaidīju šo mirkli visu dzīvi.

  • Skaistums sākas tavā galvā, nevis spogulī.

  • Ēdiens, ko tu izvēlies ēst vai neēst, nepadara tevi par labu vai sliktu.

  • Sieviete ir skaista, kad viņas kaislības nozīmē vairāk, nekā viņas izskats.

  • Ja mūsu acis redzētu dvēseles, nevis ķermeņus, mūsu skaistuma ideāli būtu ļoti atšķirīgi.

  • Neļauj savam prātam darīt pāri savam ķermenim.

  • Nevieni svari nevar izmērīt to, cik mīlēti un ārkārtīgi dārgi mēs esam.

  • Vakariņu galds ir kaujas lauks, kurā varoņi uzveic ēšanas traucējumus karoti pa karotei.

  • Svars nedefinē tavu vērtību.

  • Neļauj bailēm no slimības atgriešanās traucēt tev veseļoties.

  • Beidz ienīst sevi par to, kas tu neesi. Sāc mīlēt sevi par to, kas tu esi.

  • Veseļošanās ir smags pārbaudījums, bet tas nav ne tuvu tik smags, kā dzīvot ēšanas traucējumu varā.

  • Tu nevari nosvērt skaistumu.

  • Tas, ko tu par sevi domā, ir daudz svarīgāk par to, ko par tevi domā citi.

  • Skaistums nozīmē dzīvot savu dzīvi un būt laimīgam gan no iekšpuses, gan ārpuses, nevis uztraukties ko par tevi domā citi.

  • Nav nekāds īpašs ārstniecības līdzeklis, kas liek visiem simptomiem pazust. Ir tikai mazi solīši uz priekšu; vienkāršāka diena, negaidīti smiekli, spogulis, kurš vairs neko nenozīmē.

  • Mēs nezinām, kurš ir veselīgs un, kurš ne, tikai paskatoties uz viņu ķermeņiem.

  • Veseļošanās ir atcerēšanās, kas tu esi un savu spēku izmantošana, lai tu kļūtu par to, kas vēlies būt.

  • Anoreksija ir parazīts, nevis tavs draugs.

  • Pat modeles, ko mēs redzam žurnālos, grib izskatīties tā, kā redzamas savās bildēs.

  • Labās ziņas ir tādas, ka, neskatoties uz populārajiem uzskatiem, pilnīga izveseļošanās no ēšanas traucējumiem ir iespējama.

  • Vainas apziņa ir destruktīva un pilnīgi bezjēdzīga emocija.

  • Kompulsīvā pārēšanās ir attiekšanās būt līdz galam dzīvam. Nav nekādas nozīmes tam, cik mēs sveram, mums - kompulsīvajiem ēdājiem ir dvēseles anoreksija.

  • Lai kļūtu par mūsdienu sievietes ideālu, ir vajadzīga pareiza nedrošības sajūtas, vingrošanas, bulīmijas un operācijas kombinācija.